วิธีใส่คอนแทคเลนส์สำหรับมือใหม่: คำแนะนำทีละขั้นตอน

หากคุณเพิ่งเริ่มใช้คอนแทคเลนส์ ความคิดที่จะใส่เลนส์อาจทำให้รู้สึกหวาดหวั่นเล็กน้อย คุณอาจกังวลว่าจะแยงตาเองหรือจับเลนส์ไม่ถนัด แต่ด้วยเทคนิคที่ถูกต้องและการฝึกฝนเพียงเล็กน้อย คุณจะชำนาญได้อย่างรวดเร็ว คู่มือนี้จะแนะนำคุณตลอดกระบวนการทั้งหมด ตั้งแต่การล้างมือไปจนถึงการใส่เลนส์อย่างมั่นใจ

ไม่ว่าคุณจะใช้เลนส์รายวันที่ใช้แล้วทิ้งอย่าง Tobetter 1Day Brown หรือเลนส์รายเดือนอย่าง 247Bom Monthly Brownขั้นตอนพื้นฐานก็เหมือนกัน เราจะครอบคลุมทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ รวมถึงวิธีจับเลนส์ วางตำแหน่งให้ถูกต้อง และหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไป เมื่ออ่านจบ คุณจะเป็นมือโปรในการใส่คอนแทคเลนส์

เตรียมมือและเลนส์ของคุณ

ก่อนสัมผัสเลนส์ ให้ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ หลีกเลี่ยงสบู่ที่มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือโลชั่น เพราะอาจทิ้งคราบฟิล์มไว้บนเลนส์ เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าที่ไม่เป็นขุยเพื่อป้องกันไม่ให้เส้นใยติดเลนส์ การมีมือที่สะอาดและแห้งเป็นขั้นตอนแรกสู่การใส่เลนส์ที่ราบรื่น

นำเลนส์ออกจากซองหรือกล่องเก็บ หากคุณใช้เลนส์รายวันอย่าง Tobetter 1Day Brown เลนส์จะมาในซองฟอยล์ สำหรับเลนส์รายเดือนอย่าง 247Bom Monthly Brown เลนส์จะถูกเก็บในกล่องพร้อมน้ำยาล้าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเลนส์ไม่ได้กลับด้าน เคล็ดลับง่ายๆ: วางเลนส์บนปลายนิ้วแล้วดูรูปทรง หากดูเหมือนชามที่มีขอบชี้ขึ้น แสดงว่าถูกต้อง หากดูเหมือนจานที่มีขอบบานออก แสดงว่ากลับด้าน

• ควรใช้น้ำยาใหม่เสมอสำหรับการเก็บและทำความสะอาดเลนส์
• ห้ามใช้น้ำหรือน้ำลายในการทำให้เลนส์เปียก

วางเลนส์บนปลายนิ้วของคุณ

วางเลนส์บนปลายนิ้วชี้ของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเลนส์อยู่ตรงกลางและมั่นคง หากเลนส์เหนียว คุณอาจต้องล้างด้วยน้ำยาก่อน นิ้วของคุณควรแห้งเพื่อป้องกันไม่ให้เลนส์ติดนิ้วแทนที่จะติดตา

ใช้มืออีกข้างจับเปลือกตาบนให้เปิดอยู่ คุณสามารถใช้นิ้วกลางดึงเปลือกตาล่างลงมา เพื่อให้มีพื้นที่ชัดเจนสำหรับวางเลนส์ มองขึ้นหรือมองตรงไปข้างหน้า ขึ้นอยู่กับว่าอันไหนรู้สึกสบายกว่า เป้าหมายคือให้ตาของคุณเปิดกว้างเพื่อให้วางเลนส์ลงบนตาได้โดยตรง

• หากคุณมีเล็บยาว ระวังเป็นพิเศษอย่าเกาตา

ใส่เลนส์ด้วยความมั่นใจ

นำเลนส์เข้าหาตา มองขึ้นหรือตรงไปข้างหน้า วางเลนส์เบาๆ บนส่วนสีของดวงตา (ม่านตา) อย่ากดแรง เลนส์จะยึดติดกับตาโดยธรรมชาติ เมื่อเลนส์เข้าที่แล้ว ค่อยๆ ปล่อยเปลือกตาและกระพริบตาสองสามครั้งเพื่อช่วยให้เลนส์เข้าที่

หากเลนส์รู้สึกไม่สบายหรือมองไม่ชัด อาจเป็นเพราะเลนส์กลับด้านหรือไม่อยู่ตรงกลาง ล้างมืออีกครั้ง ถอดเลนส์ออก แล้วลองใหม่ สำหรับมือใหม่ การกระพริบตาหรือหลบเป็นเรื่องปกติ หายใจลึกๆ และผ่อนคลาย ยิ่งฝึกฝนมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น

• มองออกไปจากเลนส์เมื่อเลนส์ใกล้เข้ามาเพื่อลดการกระพริบตา

แก้ไขปัญหาทั่วไป

หากเลนส์ไม่สบาย อาจเป็นเพราะเลนส์ไม่อยู่ตรงกลาง ส่องกระจกแล้วค่อยๆ ขยับเลนส์ไปยังกึ่งกลางตาด้วยปลายนิ้ว หากเลนส์รู้สึกแห้ง หยอดน้ำยาหยอดตาที่ได้รับอนุญาตสำหรับคอนแทคเลนส์สองสามหยด

หากคุณมีสายตาเอียง คุณอาจต้องใช้เลนส์ทอริก เลนส์เหล่านี้มีการวางตำแหน่งเฉพาะและอาจใส่ยากขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเลนส์จัดตำแหน่งถูกต้องตรงกับเครื่องหมายบนเลนส์ การฝึกฝนและความอดทนเป็นสิ่งสำคัญ

• พกแว่นตาสำรองติดตัวเสมอในกรณีที่คุณต้องการพักจากการใส่คอนแทคเลนส์

การใส่คอนแทคเลนส์เป็นทักษะที่พัฒนาขึ้นด้วยการฝึกฝน อย่าลืมรักษามือให้สะอาด จับเลนส์เบาๆ และอย่ารีบเร่ง หากคุณใช้คอนแทคเลนส์สีอย่าง Romantea Mood Satin Grayขั้นตอนก็เหมือนกัน ด้วยขั้นตอนเหล่านี้ คุณจะใส่เลนส์ได้อย่างรวดเร็ว