Jak zakładać soczewki kontaktowe dla początkujących: instrukcja krok po kroku

Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z soczewkami kontaktowymi, sama myśl o ich zakładaniu może być nieco onieśmielająca. Możesz się martwić, że ukłujesz się w oko lub że soczewka Ci się wyśliźnie. Jednak dzięki odpowiedniej technice i odrobinie praktyki szybko nabierzesz wprawy. Ten przewodnik przeprowadzi Cię przez cały proces — od umycia rąk po pewne założenie soczewki.

Niezależnie od tego, czy używasz jednodniowych soczewek, takich jak Tobetter 1Day Brown czy miesięcznych, takich jak 247Bom Monthly Brown, podstawowe kroki są takie same. Omówimy wszystko, co musisz wiedzieć, w tym jak trzymać soczewkę, prawidłowo ją ustawić i unikać typowych błędów. Po przeczytaniu tego przewodnika zakładanie soczewek nie będzie miało przed Tobą tajemnic.

Przygotuj dłonie i soczewki

Zanim dotkniesz soczewek, dokładnie umyj ręce wodą z mydłem. Unikaj mydeł nawilżających i balsamów, ponieważ mogą pozostawić na soczewce osad. Osusz dłonie ręcznikiem niestrzępiącym się, aby zapobiec przyklejaniu się włókien do soczewki. Czyste i suche dłonie to pierwszy krok do płynnego zakładania.

Wyjmij soczewkę z opakowania lub pojemnika. Jeśli używasz soczewek jednodniowych, takich jak Tobetter 1Day Brown, znajdują się one w blistrach. Soczewki miesięczne, takie jak 247Bom Monthly Brown, przechowywane są w pojemniku z płynem. Upewnij się, że soczewka nie jest wywrócona na lewą stronę. Prosta sztuczka: połóż soczewkę na opuszku palca i sprawdź jej kształt. Jeśli przypomina miseczkę z krawędziami skierowanymi do góry, jest dobrze. Jeśli wygląda jak talerzyk z rozszerzonymi brzegami, jest wywrócona na lewą stronę.

• Do przechowywania i czyszczenia soczewek zawsze używaj świeżego płynu.
• Nigdy nie zwilżaj soczewek wodą ani śliną.

Umieść soczewkę na opuszku palca

Połóż soczewkę na czubku palca wskazującego. Upewnij się, że jest wyśrodkowana i stabilna. Jeśli soczewka jest lepka, może być konieczne najpierw przepłukanie jej płynem. Palec powinien być suchy, aby soczewka nie przykleiła się do niego zamiast do oka.

Drugą ręką unieś górną powiekę. Palcem środkowym możesz odciągnąć dolną powiekę w dół. Dzięki temu uzyskasz czystą powierzchnię do umieszczenia soczewki. Popatrz w górę lub na wprost — w zależności od tego, co jest dla Ciebie wygodniejsze. Celem jest utrzymanie szeroko otwartego oka, aby soczewka mogła być umieszczona bezpośrednio na nim.

• Jeśli masz długie paznokcie, zachowaj szczególną ostrożność, aby nie podrapać oka.

Załóż soczewkę z pewnością siebie

Przybliż soczewkę do oka. Patrz nadal w górę lub na wprost. Delikatnie umieść soczewkę na kolorowej części oka (tęczówce). Nie naciskaj mocno. Soczewka naturalnie przylgnie do oka. Gdy już jest na miejscu, powoli zwolnij powieki i mrugnij kilka razy, aby soczewka dobrze ułożyła się na oku.

Jeśli soczewka powoduje dyskomfort lub widzenie jest niewyraźne, może być wywrócona na lewą stronę lub nie być wyśrodkowana. Ponownie umyj ręce, wyjmij soczewkę i spróbuj jeszcze raz. U osób zakładających soczewki po raz pierwszy mruganie lub odsuwanie się jest normalne. Weź głęboki oddech i zrelaksuj się. Im częściej ćwiczysz, tym łatwiej to przychodzi.

• Odwróć wzrok od soczewki, gdy się zbliża, aby zmniejszyć odruch mrugania.

Rozwiązywanie typowych problemów

Jeśli soczewka jest niewygodna, może to być spowodowane tym, że nie jest wyśrodkowana. Spójrz w lustro i delikatnie przesuń soczewkę na środek oka opuszkiem palca. Jeśli soczewka jest sucha, nałóż kilka kropli płynu nawilżającego przeznaczonego do soczewek kontaktowych.

Jeśli masz astygmatyzm, możesz potrzebować soczewek torycznych. Mają one specyficzną orientację i ich zakładanie może być trudniejsze. Upewnij się, że soczewka jest prawidłowo ustawiona względem oznaczeń na soczewce. Kluczowa jest praktyka i cierpliwość.

• Zawsze noś przy sobie zapasowe okulary na wypadek, gdybyś potrzebował przerwy od soczewek kontaktowych.

Zakładanie soczewek kontaktowych to umiejętność, która doskonali się z praktyką. Pamiętaj, aby utrzymywać ręce w czystości, obchodzić się z soczewką delikatnie i nie spieszyć się. Jeśli używasz kolorowych soczewek, takich jak Romantea Mood Satin Gray, proces jest taki sam. Dzięki tym krokom szybko nauczysz się zakładać soczewki.