Slik setter du inn kontaktlinser for nybegynnere: En trinn-for-trinn-guide

Hvis du er ny på kontaktlinser, kan tanken på å sette dem inn virke litt skremmende. Du bekymrer deg kanskje for å stikke deg i øyet eller for å søle med linsen. Men med riktig teknikk og litt øvelse vil du raskt få taket på det. Denne guiden går gjennom hele prosessen, fra å vaske hendene til å sette inn linsen med selvtillit.

Enten du bruker engangslinser som Tobetter 1Day Brown eller månedslinser som 247Bom Monthly Brown, er grunnstegene de samme. Vi dekker alt du trenger å vite, inkludert hvordan du håndterer linsen, plasserer den riktig og unngår vanlige feil. Når du er ferdig, vil du være en proff på å sette inn kontaktlinser.

Forbered hendene og linsene

Før du tar på linsene, vask hendene grundig med såpe og vann. Unngå fuktighetsgivende såper eller kremer, da de kan etterlate et belegg på linsen. Tørk hendene med et lofritt håndkle for å hindre at fibre fester seg til linsen. Rene, tørre hender er første steg til en smidig innsetting.

Ta linsen ut av pakken eller etuiet. Hvis du bruker en enganglinse som Tobetter 1Day Brown, kommer den i en blisterpakning. For månedslinser som 247Bom Monthly Brown, oppbevares de i et etui med væske. Sørg for at linsen ikke er vrengt. Et enkelt triks: legg linsen på fingertuppen og sjekk formen. Hvis den ser ut som en bolle med kantene opp, er den riktig. Hvis den ser ut som en tallerken med utsvaiende kanter, er den vrengt.

• Bruk alltid fersk væske til oppbevaring og rengjøring av linser.
• Bruk aldri vann eller spytt til å fukte linsene.

Plasser linsen på fingertuppen

Plasser linsen på tuppen av pekefingeren. Sørg for at den er sentrert og stabil. Hvis linsen er klissete, kan det være nødvendig å skylle den med væske først. Fingeren bør være tørr for å unngå at linsen fester seg til fingeren i stedet for øyet.

Bruk den andre hånden til å holde øvre øyelokk åpent. Du kan bruke langfingeren til å trekke ned nedre øyelokk. Dette gir et klart område for å plassere linsen. Se opp eller rett frem, avhengig av hva som føles mest behagelig. Målet er å holde øyet vidåpent slik at linsen kan plasseres direkte på øyet.

• Hvis du har lange negler, vær ekstra forsiktig så du ikke rister øyet.

Sett inn linsen med selvtillit

Før linsen mot øyet. Fortsett å se opp eller rett frem. Plasser linsen forsiktig på den fargede delen av øyet (iris). Ikke trykk hardt. Linsen vil naturlig feste seg til øyet. Når den er på plass, slipp øyelokkene sakte og blunk noen ganger for å hjelpe linsen til å legge seg.

Hvis linsen føles ubehagelig eller uklar, kan den være vrengt eller ikke sentrert. Vask hendene igjen, fjern linsen og prøv igjen. For nybegynnere er det normalt å blunke eller trekke seg unna. Ta et dypt pust og slapp av. Jo mer du øver, desto enklere blir det.

• Se bort fra linsen når den nærmer seg for å redusere blunkerefleksen.

Feilsøking av vanlige problemer

Hvis linsen er ubehagelig, kan det være fordi den ikke er sentrert. Se i speilet og flytt linsen forsiktig til midten av øyet med fingertuppen. Hvis linsen føles tørr, tilsett noen dråper fuktdråper som er godkjent for kontaktlinser.

Hvis du har astigmatisme, kan du trenge toriske linser. Disse har en spesifikk orientering og kan være vanskeligere å sette inn. Sørg for at linsen er riktig justert med markeringene på linsen. Øvelse og tålmodighet er nøkkelen.

• Ha alltid et ekstra par briller i tilfelle du trenger en pause fra linser.

Å sette inn kontaktlinser er en ferdighet som blir bedre med øvelse. Husk å holde hendene rene, håndtere linsen forsiktig og ikke forhaste deg. Hvis du bruker fargede linser som Romantea Mood Satin Gray, er prosessen den samme. Med disse stegene vil du sette inn linsene på null komma niks.