Hoe contactlenzen in te doen voor beginners: een stapsgewijze handleiding

Als je nieuw bent met contactlenzen, kan het idee om ze in te doen een beetje intimiderend zijn. Je maakt je misschien zorgen over het prikken in je oog of het knoeien met de lens. Maar met de juiste techniek en een beetje oefening zul je het snel onder de knie krijgen. Deze gids leidt je door het hele proces, van het wassen van je handen tot het zelfverzekerd inbrengen van de lens.

Of je nu daglenzen gebruikt zoals de Tobetter 1Day Brown of maandlenzen zoals de 247Bom Monthly Brown, de basisstappen zijn hetzelfde. We behandelen alles wat je moet weten, inclusief hoe je de lens vasthoudt, deze correct positioneert en veelgemaakte fouten vermijdt. Aan het einde ben je een pro in het indoen van je contactlenzen.

Bereid je handen en lenzen voor

Was je handen grondig met zeep en water voordat je je lenzen aanraakt. Vermijd vochtinbrengende zepen of lotions, omdat die een laagje op de lens kunnen achterlaten. Droog je handen af met een pluisvrije handdoek om te voorkomen dat vezels aan de lens blijven plakken. Schone, droge handen zijn de eerste stap naar een soepele plaatsing.

Haal de lens uit de verpakking of het doosje. Als je een daglens gebruikt zoals de Tobetter 1Day Brown, zit deze in een blisterverpakking. Voor maandlenzen zoals de 247Bom Monthly Brown worden ze bewaard in een doosje met vloeistof. Zorg ervoor dat de lens niet binnenstebuiten zit. Een simpele truc: plaats de lens op je vingertop en controleer de vorm. Als het eruitziet als een kom met de randen naar boven, is het correct. Als het eruitziet als een bord met uitlopende randen, zit het binnenstebuiten.

• Gebruik altijd verse vloeistof voor het bewaren en reinigen van lenzen.
• Gebruik nooit water of speeksel om je lenzen nat te maken.

Plaats de lens op je vingertop

Plaats de lens op het topje van je wijsvinger. Zorg ervoor dat deze gecentreerd en stabiel is. Als de lens plakkerig is, moet je hem mogelijk eerst afspoelen met vloeistof. Je vinger moet droog zijn om te voorkomen dat de lens eraan blijft plakken in plaats van aan je oog.

Gebruik je andere hand om je bovenooglid open te houden. Je kunt je middelvinger gebruiken om je onderooglid naar beneden te trekken. Dit geeft je een duidelijk gebied om de lens te plaatsen. Kijk omhoog of recht vooruit, afhankelijk van wat comfortabeler aanvoelt. Het doel is om je oog wijd open te houden, zodat de lens direct op het oog kan worden geplaatst.

• Als je lange nagels hebt, wees dan extra voorzichtig om je oog niet te krassen.

Breng de lens zelfverzekerd in

Breng de lens naar je oog. Blijf omhoog of recht vooruit kijken. Plaats de lens voorzichtig op het gekleurde deel van je oog (de iris). Druk niet hard. De lens zal vanzelf aan het oog hechten. Zodra hij erop zit, laat je langzaam je oogleden los en knipper je een paar keer om de lens te laten settelen.

Als de lens oncomfortabel of wazig aanvoelt, zit hij mogelijk binnenstebuiten of niet gecentreerd. Was opnieuw je handen, verwijder de lens en probeer het opnieuw. Voor beginners is het normaal om te knipperen of weg te trekken. Haal diep adem en ontspan. Hoe meer je oefent, hoe makkelijker het wordt.

• Kijk weg van de lens terwijl deze nadert om de knipperreflex te verminderen.

Veelvoorkomende problemen oplossen

Als de lens oncomfortabel is, kan dit komen doordat hij niet gecentreerd is. Kijk in een spiegel en verplaats de lens voorzichtig naar het midden van je oog met je vingertop. Als de lens droog aanvoelt, breng dan een paar druppels bevochtigingsvloeistof aan die goedgekeurd is voor contactlenzen.

Als je astigmatisme hebt, heb je mogelijk torische lenzen nodig. Deze hebben een specifieke oriëntatie en kunnen lastiger in te brengen zijn. Zorg ervoor dat de lens correct is uitgelijnd met de markeringen op de lens. Oefening en geduld zijn essentieel.

• Draag altijd een reservebril voor het geval je een pauze nodig hebt van contactlenzen.

Het indoen van contactlenzen is een vaardigheid die verbetert met oefening. Onthoud om je handen schoon te houden, de lens voorzichtig te behandelen en niet te haasten. Als je gekleurde lenzen gebruikt zoals de Romantea Mood Satin Gray, is het proces hetzelfde. Met deze stappen breng je in een mum van tijd je lenzen in.