5 essentiële tips voor eerste keer contactlensdragers

Als je nieuw bent met contactlenzen, ben je waarschijnlijk enthousiast over de vrijheid die ze bieden—geen beslagen brillen meer of monturen die van je neus glijden. Maar de eerste paar dagen kunnen een beetje intimiderend aanvoelen. Maak je geen zorgen: met de juiste begeleiding ben je in een mum van tijd een pro.

Of je nu overstapt van een bril of gekleurde lenzen probeert voor een nieuwe look, deze vijf tips helpen je om je reis met contactlenzen met vertrouwen te beginnen. Van het kiezen van het juiste type tot het onder de knie krijgen van het inzetten en uitnemen, wij hebben je gedekt.

Begin met het juiste type lenzen

Daglenzen zijn een uitstekende keuze voor beginners. Ze elimineren de noodzaak voor reiniging en opslag, waardoor het risico op infectie vermindert. Bijvoorbeeld, de Nudy Coco 1Day Black biedt een natuurlijke look met het gemak van een verse lens elke dag. Als je de voorkeur geeft aan een maandelijkse optie, is de A872 Blue een duurzame keuze die de juiste zorg vereist, maar op de lange termijn veel waar voor je geld biedt.

Overweeg je levensstijl en comfortniveau. Als je nieuw bent met het hanteren van lenzen, zijn daglenzen vaak gemakkelijker omdat je je geen zorgen hoeft te maken over onderhoud op lange termijn. Als je geïnteresseerd bent in gekleurde lenzen, bieden veel merken zowel dag- als maandlenzen aan, zodat je er een kunt vinden die bij je past.

• Daglenzen zijn hygiënisch en onderhoudsvriendelijk.
• Maandlenzen vereisen een reinigingsroutine, maar zijn kosteneffectief.

Beheers de kunst van inzetten en uitnemen

Het inzetten en uitnemen van contactlenzen kan in het begin lastig zijn. Was altijd grondig je handen met zeep en water en droog ze daarna af met een pluisvrije handdoek. Plaats de lens op je vingertop, controleer of hij niet binnenstebuiten zit, en gebruik je andere hand om je ooglid open te houden. Kijk recht vooruit en plaats de lens voorzichtig op je oog.

Het uitnemen is net zo belangrijk. Zorg ervoor dat je handen schoon en droog zijn. Gebruik je wijsvinger om de lens naar het onderste witte deel van je oog te schuiven en knijp hem er dan voorzichtig af. Oefening baart kunst, dus raak niet ontmoedigd als het een paar pogingen kost. Als je worstelt, kan je oogzorgprofessional tips geven.

• Begin altijd met schone, droge handen.
• Controleer of de lens niet binnenstebuiten zit voordat je hem inzet.

Volg een strikte hygiëneroutine

Hygiëne is niet onderhandelbaar als het om contactlenzen gaat. Gebruik altijd verse oplossing om je lenzen te reinigen en op te slaan—hergebruik het nooit. Vervang je lenshouder elke drie maanden om bacteriële ophoping te voorkomen. Als je daglenzen gebruikt, gooi ze dan na elk gebruik gewoon weg en begin de volgende dag opnieuw.

Vermijd het dragen van je lenzen tijdens het zwemmen of douchen, omdat water schadelijke micro-organismen kan introduceren. Slaap ook nooit met lenzen in, tenzij ze speciaal zijn ontworpen voor nachtdracht. Het volgen van deze regels houdt je ogen gezond en je lenzen comfortabel.

• Vervang je lenshouder elke drie maanden.
• Gebruik nooit kraanwater om lenzen te spoelen.

Geef je ogen de tijd om te wennen

Wanneer je voor het eerst contactlenzen gaat dragen, hebben je ogen tijd nodig om zich aan te passen. Begin met ze een paar uur per dag te dragen en verhoog de duur geleidelijk. Dit helpt je ogen om voldoende tranen te produceren om de lenzen comfortabel te houden. Je kunt in het begin lichte droogheid of een licht vreemd lichaamsgevoel ervaren, maar dit zou binnen een paar dagen moeten verdwijnen.

Als je gekleurde lenzen probeert zoals de Rose Swan Gray Diamond, merk je misschien een verandering in hoe je je zicht waarneemt, vooral bij weinig licht. Dit is normaal, maar als je aanhoudend ongemak, wazigheid of roodheid ervaart, verwijder dan de lenzen en raadpleeg je oogzorgprofessional.

• Begin met korte draagtijden en bouw op.
• Let op hoe je ogen aanvoelen en reageren.

Heb een back-upplan

Zelfs ervaren dragers hebben soms dagen waarop hun ogen geïrriteerd of droog zijn. Draag altijd je bril als back-up. Dit is vooral belangrijk tijdens de aanpassingsperiode. Als je ogen vermoeid aanvoelen of je in een stoffige omgeving bent, kan het overschakelen naar een bril je ogen een pauze geven.

Houd ook een kleine reisset bij met lensvloeistof, een houder en een paar reserve lenzen als je maand- of jaarlenzen draagt. Voor dagdragers zorgt het hebben van een paar extra lenzen ervoor dat je nooit zonder een vers paar zit.

• Heb altijd een bril als back-up.
• Draag een lensverzorgingsset voor noodgevallen.

Beginnen met contactlenzen is een leercurve, maar deze tips helpen je om het proces soepel te doorlopen. Onthoud om de juiste lenzen te kiezen, goede hygiëne te praktiseren en je ogen de tijd te geven om te wennen. Met geduld en zorg zul je al snel genieten van het gemak en vertrouwen dat contactlenzen met zich meebrengen.