Voiko suihkussa käydä piilolinssien kanssa? Riskit ja turvalliset vaihtoehdot

Pikavastaus

Ei, sinun ei tulisi suihkuttaa piilolinssejä silmissäsi. Vesi – oli se sitten suihkusta, hanasta tai altaasta – voi tuoda haitallisia mikro-organismeja ja aiheuttaa linssien muodonmuutoksia tai niiden tarttumisen silmään. Poista piilolinssit ennen suihkua ja noudata yksinkertaista säilytysrutiinia suojataksesi silmäsi.

Olet juuri astumassa lämpimään suihkuun, ja piilolinssit ovat jo silmissä. Se tuntuu pieneltä mukavuudelta, mutta onko se oikeasti turvallista? Lyhyt vastaus on ei. Suihkussa käyminen piilolinssit silmissä – myös värikkäät linssit – altistaa silmäsi vesivälitteisille riskeille, jotka voivat johtaa infektioihin tai epämukavuuteen.

Tämä opas selittää veden altistumisen erityiset vaarat, miksi edes silikonihydrogeelilinssit eivät ole immuuneja, ja käytännön toimenpiteet silmiesi pitämiseksi turvassa. Käytitpä päivittäis- tai kuukausilinssejä, nämä vinkit auttavat sinua ylläpitämään terveellisiä tapoja tinkimättä mukavuudesta.

Miksi vesi on ongelma piilolinsseille

Piilolinssit on suunniteltu istumaan silmän kyynelkalvolla, ja ne imevät kosteutta. Kun altistat ne vedelle – oli se sitten suihkussa, uidessa tai jopa kasvojesi roiskuttaessa – ne voivat imeä itseensä vettä ja sen sisältämiä epäpuhtauksia. Tämä voi muuttaa linssin muotoa, mikä tekee siitä vähemmän mukavan ja vähemmän tehokkaan näön korjaamisessa.

Mikä tärkeämpää, vesi voi sisältää mikro-organismeja, kuten Acanthamoeba, jotka voivat aiheuttaa vakavan silmätulehduksen nimeltä acanthamoeba-keratiitti. Tämä riski koskee kaikkia piilolinssejä, myös värikkäitä linssejä. Vaikka käyttäisit silikonihydrogeelilinssejä, joilla on korkeampi hapenläpäisevyys, ne eivät ole vedenpitäviä eivätkä suojaa vesivälitteisiltä taudinaiheuttajilta.

• Poista aina piilolinssit ennen suihkua, uimista tai paljun käyttöä.
• Jos vettä roiskuu silmiin, sulje silmät ja huuhtele piilolinssiliuoksella tai steriilillä keittosuolaliuoksella.
• Älä koskaan käytä vesijohtovettä linssien huuhteluun tai säilytykseen.

Kuinka suihkuttaa turvallisesti piilolinssien kanssa (jos on pakko)

Turvallisin vaihtoehto on poistaa piilolinssit ennen suihkuun menoa. Mutta jos olet tilanteessa, jossa et voi – kuten kuntosalin pukuhuoneessa – on olemassa toimenpiteitä riskin minimoimiseksi. Pidä silmät kiinni mahdollisimman paljon ja kallista päätä taaksepäin välttääksesi suoran veden virtauksen. Vältä silmien hieromista, koska se voi vangita vettä linssiä vasten.

Suihkun jälkeen poista linssit mahdollisimman pian, puhdista ne huolellisesti tuoreella piilolinssiliuoksella ja anna niiden desinfioitua. Jos huomaat punoitusta, kipua tai näön sumentumista, poista linssit välittömästi ja ota yhteyttä silmäterveyden ammattilaiseen. Älä odota oireiden pahenemista.

• Pidä pieni piilolinssikotelo ja liuos kuntosalilaukussasi tai kylpyhuoneessa.
• Jos sinun on pidettävä linssit silmissä, käytä suihkumyssyä tai pidä kasvot poissa suihkusuihkusta.
• Vaihda linssikotelo säännöllisesti – 3 kuukauden välein on yleinen suositus.

Entä värikkäät linssit ja vesi?

Värikkäillä linsseillä, mukaan lukien kuviolliset linssit, on samat veteen liittyvät riskit kuin kirkkailla linsseillä. Itse asiassa joillakin värikkäillä linsseillä on hieman paksumpi muotoilu tai ylimääräisiä pigmenttikerroksia, mikä voi vaikuttaa siihen, miten ne imevät vettä. Ensisijainen riski on kuitenkin sama: vesi voi tuoda haitallisia mikro-organismeja ja vaarantaa linssin istuvuuden.

Jos käytät värikkäitä linssejä erityistilaisuuksissa tai päivittäin, käsittele niitä samalla huolella kuin mitä tahansa muuta linssiä. Poista ne ennen suihkua äläkä käytä vettä niiden puhdistamiseen. Käytä aina tuoretta piilolinssiliuosta ja noudata valmistajan suosittelemaa vaihtoväliä.

Turvallisia vaihtoehtoja: mitä tehdä sen sijaan

Jos tarvitset selkeää näköä suihkussa – esimerkiksi kasvojen pesuun tai parranajoon – harkitse reseptillä varustettujen uimalasien tai suihkukohtaisen kasvosuojan käyttöä. Nämä pitävät veden poissa silmistä ja sallivat sinun pitää linssit silmissä lyhyitä aikoja. Ne eivät kuitenkaan ole täydellinen ratkaisu, ja linssien poistaminen on aina turvallisin vaihtoehto.

Toinen vaihtoehto on vaihtaa päivittäisiin kertakäyttölinsseihin päivinä, jolloin tiedät altistuvasi vedelle. Näin voit poistaa ja hävittää ne suihkun jälkeen, välttäen puhdistuksen ja säilytyksen tarpeen. Värikkäissä linsseissä päivittäiset vaihtoehdot, kuten 1 Day Odd I's Ocean gray, tarjoavat tuoreen linssin mukavuuden joka päivä.

• Käytä vedenpitävää kasvosuojan tai suihkuun suunniteltuja uimalaseja.
• Pidä varapari silmälaseja lähellä suihkun jälkeistä käyttöä varten.
• Jos käytät kuukausi- tai vuosilinssejä, hanki varapari päivittäisiä kertakäyttölinssejä vesipitoisille päiville.

Diagnoosi: Onko turvallista suihkuttaa piilolinssien kanssa?

• Oire: Sinua houkuttaa pitää linssit silmissä nopean suihkun aikana, tai olet jo tehnyt niin ja huomannut sen jälkeen epämukavuutta, punoitusta tai sumeaa näköä. Jos havaitset jonkin näistä oireista, poista linssit välittömästi ja anna silmiesi levätä.
• Todennäköinen syy: Vesi voi aiheuttaa linssien imevän epäpuhtauksia, muuttaa niiden muotoa ja tuoda haitallisia mikro-organismeja, jotka johtavat infektioihin. Jopa silikonihydrogeelilinssit eivät ole vedenpitäviä, joten riski koskee kaikkia linssityyppejä, myös värikkäitä linssejä.
• Korjaava toimenpide: Poista piilolinssit ennen suihkua. Jos vettä joutuu silmiin, huuhtele steriilillä suolaliuoksella tai linssiliuoksella ja puhdista linssit huolellisesti ennen uudelleen asettamista. Jos oireet, kuten kipu, valoherkkyys tai liiallinen vetistys, jatkuvat, lopeta linssien käyttö ja ota yhteyttä silmäterveyden ammattilaiseen.

Linssivaihtoehdot vettä tietoisille käyttäjille

• 1 Day Odd I's Ocean gray: Tyyppi: 1 päivä, Kappalemäärä: 10 kpl / laatikko, Kokonaishalkaisija: 14,2 mm, Kuviopigmentin halkaisija: 13,2 mm, Peruskaarevuus: 8,6 mm, Vesisisältö: 50 %, Materiaali: PC-silikoni. Päivittäiset kertakäyttölinssit ovat ihanteellisia päiville, jolloin saatat altistua vedelle, koska voit yksinkertaisesti poistaa ja hävittää ne jälkeenpäin huolehtimatta pitkäaikaisesta puhdistuksesta.
• Natura Gray Trial SET #5: Tuotetyyppi: 1 päivän värikkäät piilolinssit, Kappalemäärä laatikossa: 6, Merkki: Lenstown, Harmaa sävy suunniteltu ruskeille tai harmaille silmille, Yhden päivän käyttö helpottaa hygienistä käyttöä. Kokeilusarjan avulla voit testata harmaata sävyä erityistilaisuuksiin tai vesipitoisiin päiviin, tarjoten kertakäyttölinssien mukavuuden ilman sitoutumista kokonaiseen laatikkoon.

Suihkussa käyminen piilolinssien kanssa on riski, jota sinun ei tarvitse ottaa. Poistamalla linssit ennen vedelle altistumista ja käyttämällä päivittäisiä kertakäyttölinssejä tarvittaessa voit suojata silmäsi infektioilta ja pitää näkösi kirkkaana. Muista: kun olet epävarma, ota ne pois.